Pratos para ajudar no repor suas macros após os treinos. Recuperação balanceada. Inclui: - (x1) Frango com Purê de batata doce - (x1) Frango com Purê de batata inglesa - (x2) Frango com Arroz - (x1) Patinho cozido com purê moranga - (x2) Patinho com arroz - (x2) Patinho refogado com batata baroa e legumes - (x2) Parmegiana de Tilápia